指甲脱落可通过局部护理、抗感染治疗、营养补充、病因治疗等方式改善，通常由外伤、真菌感染、营养缺乏、系统性疾病等原因引起。
轻微外伤导致的甲床损伤需保持患处清洁干燥，避免二次伤害。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染，配合水胶体敷料保护创面。
真菌性甲癣可能引发甲板分离，表现为甲板增厚发黄。需在医生指导下使用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物，配合环吡酮胺搽剂局部治疗。
铁缺乏或蛋白质不足可能导致匙状甲。建议检测血清铁蛋白，遵医嘱补充蛋白粉、琥珀酸亚铁片，同时增加瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白食物的摄入。
银屑病甲可能伴随甲凹点及甲下角化过度。需在皮肤科指导下使用阿维A胶囊、卡泊三醇软膏，控制原发病可改善甲板异常。
日常应避免频繁美甲或机械性损伤，出现持续甲板分离需及时就医排查扁平苔藓等系统性疾病，治疗期间保持适度手部保湿。
