指甲上有竖纹可通过调整饮食、补充营养、局部护理、就医治疗等方式改善。指甲竖纹可能与营养缺乏、慢性损伤、皮肤病、系统性疾病等因素有关。
保证优质蛋白和维生素摄入，适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，以及深色蔬菜水果补充维生素。
针对缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物；维生素缺乏可遵医嘱服用复合维生素B、维生素E软胶囊等。
避免频繁美甲和化学刺激，使用护手霜保持甲周皮肤湿润，修剪指甲时注意保护甲床。
若伴随甲板增厚、变色可能为甲癣，需外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬；银屑病甲损害需局部使用卡泊三醇软膏。
日常应避免指甲外伤，观察竖纹是否伴随其他异常，持续加重需到皮肤科就诊明确病因。
