单侧眼袋可能由睡眠姿势不当、局部血液循环不良、过敏反应、眼睑皮炎等原因引起，需结合具体表现判断病因。
长期单侧卧睡可能导致体液滞留，形成暂时性眼袋。建议保持仰卧位睡眠，适当垫高枕头促进淋巴回流。
揉眼过度或眼部疲劳会造成单侧微循环障碍，表现为晨起单侧水肿。可通过冷敷按摩改善，避免长时间用眼。
接触性过敏原如化妆品、花粉等可能引发单侧眼睑血管神经性水肿，伴有瘙痒感。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。
细菌感染或睑缘炎可能导致单侧眼睑肿胀，常伴随红肿热痛。需就医检查，可能需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。
日常注意避免高盐饮食，适当补充维生素C的蔬菜水果，若持续不消退或伴有视力变化应及时就诊眼科。
