胸闷气短心跳快可能与情绪紧张、贫血、心律失常、心力衰竭等因素有关，需注意监测症状变化并及时就医。
焦虑或压力可能导致自主神经紊乱，引发心悸和胸闷，可通过深呼吸训练、心理咨询缓解，无须药物干预。
缺铁性贫血会减少血液携氧能力，伴随乏力头晕，需补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物，并增加红肉摄入。
房颤或室性早搏等心律失常需心电图确诊，可能使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物控制心率。
心力衰竭患者可能出现夜间阵发性呼吸困难，需联合呋塞米、沙库巴曲缬沙坦改善心功能，限制钠盐摄入。
日常避免剧烈运动及咖啡因摄入，记录症状发作频率和诱因，定期复查心电图和心脏超声。
