胸闷呼吸困难可能由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、精神因素等原因引起。
剧烈运动或情绪激动可能导致短暂胸闷气促，休息后可缓解，无须特殊治疗，建议调整呼吸节奏并保持环境通风。
支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病可能引发症状，通常伴随咳嗽、喘息，需使用沙丁胺醇吸入剂、布地奈德气雾剂或茶碱缓释片等药物控制。
冠心病、心力衰竭可能导致心肌供氧不足，常伴胸痛、下肢水肿，需遵医嘱使用硝酸甘油片、美托洛尔或呋塞米等药物改善循环。
焦虑症发作时可出现过度换气综合征，表现为呼吸急促、手脚麻木，可通过心理疏导和腹式呼吸训练缓解症状。
建议避免吸烟及接触污染空气，若症状反复或加重应及时进行肺功能、心电图等检查明确病因。
