胸闷喘不过来气可通过调整呼吸姿势、吸氧治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由情绪紧张、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起。
情绪紧张或过度换气可能导致胸闷气短，建议采取坐位前倾姿势，缓慢深呼吸，避免过度换气综合征发作。
低氧血症患者可通过鼻导管或面罩吸氧改善症状，氧流量需根据血氧饱和度调整，适用于慢性肺病患者急性发作期。
支气管哮喘患者可使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等药物；心绞痛发作时可舌下含服硝酸甘油，需严格遵医嘱使用。
冠心病患者经评估后可能需行冠状动脉支架植入术或搭桥手术，严重气胸或肺栓塞需紧急外科干预。
出现持续性胸闷气促建议立即就医排查心肺疾病，日常避免吸烟及接触过敏原，保持适度有氧运动增强心肺功能。
