脂溢性皮炎可以通过规范治疗和生活管理有效控制，治疗方法主要有抗真菌药物、局部糖皮质激素、免疫调节剂和日常皮肤护理。
马拉色菌过度增殖是主要诱因，酮康唑洗剂、环吡酮胺乳膏等可抑制真菌繁殖，缓解头皮或面部红斑脱屑症状。
短期使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏能减轻急性期炎症反应，需避免长期使用导致皮肤萎缩等副作用。
他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部等薄嫩部位，通过调节局部免疫反应减少复发概率。
避免过度清洁，选用含锌或硒的温和洗护产品，减少高糖高脂饮食摄入有助于维持皮肤屏障功能。
保持规律作息与情绪稳定，配合医生制定的个性化治疗方案，多数患者可获得长期症状缓解。
