晚上荨麻疹突发痒的睡不着怎么治疗

Question

晚上荨麻疹突发痒的睡不着怎么治疗

Answer 1

晚上突发荨麻疹瘙痒难眠可通过冷敷止痒、口服抗组胺药、外用炉甘石洗剂、避免搔抓等方式缓解，通常由过敏原接触、皮肤干燥、感染或自身免疫异常等因素引起。

1、冷敷止痒

用冷毛巾敷于瘙痒部位可收缩血管，减轻组胺释放导致的红肿热痛。避免使用过热洗澡水或抓挠刺激皮肤。

2、口服抗组胺药

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断H1受体，缓解瘙痒和风团。可能与尘螨、食物过敏有关，常伴皮肤划痕征。

3、外用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂含氧化锌和薄荷脑，可收敛镇静皮肤。适用于局部风团瘙痒，与昆虫叮咬或温度变化相关时效果显著。

4、避免搔抓

搔抓会加剧皮肤屏障损伤，导致恶性循环。剪短指甲，夜间可戴棉质手套，慢性荨麻疹需排查甲状腺疾病等潜在病因。

发作期间避免进食海鲜、坚果等易致敏食物，穿着宽松棉质衣物，持续48小时不缓解或伴呼吸困难需急诊处理。