脂肪瘤疼痛可通过药物止痛、手术切除、物理治疗、局部注射等方式缓解。脂肪瘤疼痛通常由瘤体压迫神经、继发感染、快速生长、外伤刺激等原因引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布可缓解轻度疼痛，需注意胃肠道副作用。合并感染时需联用阿莫西林等抗生素。
直径超过3厘米或影响功能的脂肪瘤建议手术，传统切除术与微创抽吸术是常用方式。术后需保持伤口清洁干燥。
超声引导下热消融可使瘤体缩小，冷敷可缓解急性期肿痛。治疗需重复进行多次，每次间隔一周以上。
皮质类固醇如曲安奈德局部注射可减轻炎症反应，适用于表浅脂肪瘤。注射后可能出现皮肤萎缩等不良反应。
避免反复摩擦刺激瘤体部位，观察肿块变化情况，若出现红肿热痛加剧需及时就医。保持均衡饮食有助于控制体脂水平。
