脂肪粒可通过局部热敷、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、皮肤损伤、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
用温热毛巾敷于患处有助于促进皮脂排出，适用于早期微小脂肪粒。操作时注意温度避免烫伤，每日可进行数次。
维A酸乳膏可调节角质代谢，氯霉素软膏能预防继发感染，氢化可的松乳膏适用于炎症性脂肪粒。需在医生指导下选择使用。
二氧化碳激光可精准汽化表皮囊肿，脉冲染料激光能改善周围血管扩张。治疗前需进行皮肤评估，术后需做好防晒护理。
对于直径超过3毫米的顽固性脂肪粒，可采用无菌针头挑除或手术刀切除。操作需在消毒条件下由专业医师完成。
日常应注意保持面部清洁，避免使用过度油腻的护肤品，出现持续增大或感染的脂肪粒应及时就医处理。
