胸口不舒服可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。胸口不适通常由胃食管反流、肌肉劳损、心绞痛、胸膜炎等原因引起。
避免暴饮暴食和餐后立即平卧，睡眠时抬高床头，减少咖啡因及辛辣食物摄入，肥胖者需控制体重。
胃食管反流可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利；心绞痛发作时舌下含服硝酸甘油，日常服用阿司匹林、美托洛尔。
肋软骨炎可通过局部热敷缓解，肌肉拉伤采用红外线理疗，功能性胸痛建议进行呼吸训练及放松疗法。
严重冠心病需冠状动脉支架植入，自发性气胸行胸腔闭式引流，胃食管反流病顽固病例可考虑腹腔镜胃底折叠术。
出现持续胸痛、呼吸困难或伴随冷汗等症状时应立即就医，日常保持规律作息并戒烟限酒，定期进行心肺功能检查。
