胸部刺痛或不适可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、肋间神经痛等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，无须特殊用药。
胃酸刺激食管引发胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。可服用铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物，需避免饱餐后平卧。
冠状动脉供血不足导致压榨性胸痛，可能与高血压、动脉硬化有关。需使用硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀等药物，建议立即就医。
病毒感染或脊柱病变引发沿肋骨走向的刺痛，可选用加巴喷丁、普瑞巴林、维生素B12等营养神经药物。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，若胸痛持续不缓解或伴随呼吸困难等症状需及时就诊。
