晚上口干尿频可能与生理性饮水不足、晚餐高盐饮食、糖尿病、尿路感染等因素有关。
白天水分摄入过少导致夜间代偿性口渴，排尿次数增加。建议调整每日饮水量至2000毫升左右，分次少量饮用。
晚餐摄入过多腌制食品或加工食品会刺激口渴中枢，增加尿液渗透压。需减少钠盐摄入，晚餐后2小时限制饮水。
可能与胰岛素抵抗或胰岛功能减退有关，典型表现为多饮多尿伴体重下降。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、达格列净等药物控制血糖。
细菌入侵尿路引发炎症反应，常见尿频尿急伴排尿灼痛。需进行尿常规检查，医生可能开具左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
持续出现症状建议监测空腹血糖和尿常规，避免睡前饮用咖啡或酒精类饮料，保持会阴部清洁干燥。
