心脏不舒服伴随后背疼可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式缓解，通常与心脏疾病、肌肉劳损、胃食管反流或心理因素有关。
避免熬夜及过度劳累，保持规律作息有助于减轻心脏负荷。若症状由焦虑引发，可通过冥想或深呼吸缓解。
心绞痛可能需使用硝酸甘油、美托洛尔或阿司匹林；胃食管反流可服用奥美拉唑、铝碳酸镁或多潘立酮。须严格遵医嘱用药。
肌肉劳损导致的后背疼可通过热敷、低频电刺激或推拿改善，同时纠正不良姿势。
冠心病患者若药物控制不佳，可能需冠状动脉支架植入术或搭桥手术，术后需配合心脏康复训练。
建议立即就医排查心源性因素，日常避免剧烈运动及高脂饮食，监测血压血糖指标。
