长粉刺可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
家族中有痤疮病史者更易长粉刺，建议家长关注青春期子女皮肤状况，日常使用含水杨酸或壬二酸的洁面产品，避免挤压粉刺。
皮脂腺活跃会导致毛孔堵塞，表现为额头和鼻翼油光明显。需每日两次温和洁面，局部可涂抹含过氧化苯甲酰的凝胶调节油脂。
角质代谢紊乱形成微粉刺，伴随皮肤粗糙脱屑。可选用含果酸或维A酸的乳膏促进角质剥脱，配合保湿产品缓解干燥。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，出现红肿痘和脓疱。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、多西环素片或红霉素软膏进行抗感染治疗。
保持规律作息和低糖饮食有助于控制粉刺，反复发作或伴有囊肿结节时应及时至皮肤科就诊。
