心慌可能由情绪波动、咖啡因摄入、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起，可通过心理调节、减少刺激物摄入、药物控制、心脏电复律等方式治疗。
焦虑或紧张时交感神经兴奋导致心悸，建议通过深呼吸训练缓解症状，严重时可遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
过量饮用咖啡或浓茶会刺激心肌细胞，引发窦性心动过速，需限制每日咖啡因摄入量低于400毫克，必要时服用酒石酸美托洛尔片控制心率。
可能与自身免疫异常或甲状腺结节有关，表现为易怒伴体重下降，需检测促甲状腺激素水平，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片治疗。
常见于冠心病或心肌炎后遗症，发作时伴胸闷气短，需行动态心电图检查，可选用盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片、盐酸索他洛尔片等抗心律失常药。
保持规律作息与低盐饮食，避免过度劳累，若心慌频繁发作或伴随晕厥应立即就医。
