心慌心跳加速可能由情绪紧张、咖啡因摄入过量、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。
焦虑、恐惧等情绪刺激可激活交感神经，导致心率加快。建议通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，无须特殊用药。
短时间内摄入浓茶、咖啡等含咖啡因饮品会刺激心肌。减少摄入后症状多可自行缓解，日常建议控制每日咖啡因摄入量。
可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，常伴有多汗、消瘦等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，发作时可能伴随胸闷、头晕。需根据类型选择美托洛尔、胺碘酮或普罗帕酮等抗心律失常药物。
日常避免过度劳累，保持规律作息，若症状频繁发作或伴随胸痛、晕厥需及时就医。
