头疼低烧浑身无力可能由感冒、睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退等原因引起，可通过休息、补液、药物治疗等方式缓解。
病毒感染引起的感冒可能导致头疼低烧和乏力，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，同时多休息。
长期睡眠不足会导致免疫力下降，出现低烧乏力症状，建议调整作息保证充足睡眠，无须药物治疗。
缺铁性贫血可能导致组织缺氧引发乏力低烧，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12等药物，同时增加红肉和动物肝脏摄入。
甲状腺激素分泌不足会导致代谢减慢出现低烧乏力，需遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行治疗，定期监测甲状腺功能。
建议保持规律作息，适量补充优质蛋白和维生素，症状持续超过3天或加重应及时就医检查血常规和甲状腺功能。
