晚上突然胃痛可通过调整体位、局部热敷、饮用温水和服用药物等方式缓解。胃痛通常由饮食不当、胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡等原因引起。
采取蜷缩侧卧位可减轻胃部张力，适合因胃肠痉挛引起的疼痛。避免平躺以免胃酸反流加重症状。
用40℃左右热毛巾敷于上腹部，每次15分钟，有助于缓解胃部肌肉痉挛。注意避免烫伤皮肤。
少量饮用温水可稀释胃酸，缓解胃黏膜刺激。建议每次50-100毫升，水温以37℃左右为宜。
铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物可中和胃酸或抑制分泌。须在医生指导下选择使用，避免自行用药。
若疼痛持续超过2小时或伴随呕血黑便，应立即就医排查消化道出血等急症。日常需规律饮食，避免睡前3小时进食。
