头皮痛可能由外力牵拉、神经敏感、毛囊炎症、带状疱疹等原因引起，可通过热敷缓解、药物镇痛、抗感染治疗、抗病毒治疗等方式改善。
扎发过紧或频繁拉扯头发可能导致头皮张力性疼痛，建议松散发型并减少牵拉，通常无须用药即可缓解。
紧张性头痛或偏头痛可能放射至头皮，表现为刺痛或灼热感，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或加巴喷丁缓解神经痛。
细菌感染引发的毛囊炎常伴红肿脓疱，可能与金黄色葡萄球菌感染有关，需外用莫匹罗星软膏或口服头孢呋辛等抗生素治疗。
水痘-带状疱疹病毒激活可导致单侧头皮剧痛伴簇状水疱，需早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物联合普瑞巴林镇痛。
避免过度抓挠头皮，保持清洁干燥，若持续疼痛或出现皮疹发热需及时就医排查病因。
