剖腹产痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物缓解、提肛运动等方式缓解。剖腹产痔疮通常由孕期腹压增高、分娩用力、激素变化、便秘等原因引起。
每日用温水坐浴可促进局部血液循环，减轻痔疮水肿和疼痛，水温控制在40℃左右，每次10-15分钟，避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物，同时每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激性食物。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，这些药物可减轻炎症、消肿止痛，哺乳期用药需严格遵医嘱。
每日进行提肛运动可增强盆底肌力量，改善局部血液循环，具体方法为收缩肛门5秒后放松，重复10-15次为一组，每日进行3-4组。
产后应注意保持会阴清洁，避免久坐久站，如症状持续加重或出现便血应及时就医，哺乳期用药需在医生指导下进行。
