头发稀疏发际线高可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式改善，通常与遗传因素、激素失衡、营养不良、慢性压力等因素有关。
保证充足睡眠，减少熬夜，避免过度烫染头发，日常可按摩头皮促进血液循环，饮食中增加优质蛋白、铁、锌及维生素B族摄入。
男性可遵医嘱使用非那雄胺片抑制雄激素分泌，女性可考虑螺内酯片调节激素，米诺地尔酊外涂刺激毛囊生长，需持续使用数月见效。
低能量激光疗法可激活毛囊活性，微针滚轮配合生发精华能促进药物渗透，需在专业机构定期进行，通常需多次治疗。
适用于毛囊永久闭合者，采用毛囊单位提取术或条状切取术移植健康毛囊，术后需避免剧烈运动，遵医嘱使用抗生素预防感染。
日常建议选择温和洗发产品，避免紧绷发型，若伴随头皮瘙痒或大量脱发需及时就诊排查甲状腺疾病、贫血等潜在病因。
