如果出现了多囊卵巢能不能自愈

Question

如果出现了多囊卵巢能不能自愈

Answer 1

多囊卵巢综合征通常无法完全自愈，但可通过生活方式调整、药物干预等方式控制症状。改善措施主要有体重管理、激素治疗、胰岛素抵抗改善、生育需求管理。

1、体重管理

超重或肥胖可能加重胰岛素抵抗，建议通过饮食控制和规律运动将体重降至正常范围，有助于恢复排卵功能。

2、激素治疗

高雄激素表现可遵医嘱使用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮，或抗雄激素药物螺内酯调节月经周期。

3、胰岛素抵抗改善

存在糖代谢异常时需使用二甲双胍等胰岛素增敏剂，配合低升糖指数饮食减少糖尿病发生风险。

4、生育需求管理

有妊娠计划者可采用枸橼酸氯米芬促排卵，必要时联合来曲唑或促性腺激素治疗，严重者需辅助生殖技术干预。

建议定期监测血糖血脂，保持每日30分钟中等强度运动，优先选择全谷物和优质蛋白饮食结构。