经常有口腔炎可能由维生素缺乏、口腔卫生不良、免疫系统低下、真菌或病毒感染等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔护理、增强免疫力、药物治疗等方式缓解。
缺乏维生素B族或维生素C可能导致口腔黏膜修复能力下降，容易引发口腔炎。建议多摄入富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、柑橘类水果。药物可遵医嘱使用复合维生素B片、维生素C片、葡萄糖酸锌口服液。
口腔清洁不彻底会导致细菌滋生，刺激口腔黏膜引发炎症。应养成早晚刷牙、使用牙线的习惯，定期口腔检查。药物可选用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散。
免疫力下降时口腔黏膜防御能力减弱，易受病原体侵袭。可通过规律作息、适度运动增强免疫力。药物方面可考虑匹多莫德口服液、转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片。
白色念珠菌感染或单纯疱疹病毒感染会导致口腔黏膜炎症，表现为白斑或溃疡。需就医进行病原学检查，针对性使用制霉菌素含漱液、阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等抗感染药物。
保持饮食均衡，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒有助于预防口腔炎复发，症状持续或加重时应及时就诊。
