咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式解决。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
适量增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥刺激。温水或蜂蜜水对缓解干咳效果较好,避免饮用含糖量过高的饮料。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,可减轻气道黏膜干燥。蒸汽吸入或洗热水澡也能暂时缓解咳嗽症状,但需避免水温过高导致烫伤。
右美沙芬、苯丙哌林、可待因等镇咳药可抑制咳嗽反射。使用前应明确咳嗽类型,痰多者慎用中枢性镇咳药,需在医生指导下选择合适剂型。
细菌感染需用阿莫西林等抗生素,过敏需用氯雷他定等抗组胺药。胃食管反流引起者需用奥美拉唑,慢性支气管炎需配合支气管扩张剂治疗。
咳嗽期间应避免辛辣刺激食物,保持规律作息。若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状,应及时就医明确病因。