孩子能不能经常吃鳕鱼肝油软胶囊

Question

孩子能不能经常吃鳕鱼肝油软胶囊

Answer 1

孩子可以适量服用鳕鱼肝油软胶囊，但需在医生指导下控制剂量。鳕鱼肝油主要含有维生素A、维生素D、DHA等成分，过量摄入可能导致维生素蓄积中毒。

1、维生素A过量

家长需注意每日摄入量，长期超量服用可能导致头痛、肝损伤等症状。建议选择儿童专用剂型，如鳕鱼肝油滴剂。

2、维生素D蓄积

家长需避免与含维生素D的奶粉或钙剂同服，过量可能引发高钙血症。可定期检测血清25-羟维生素D水平。

3、过敏风险

对鱼类过敏的孩子可能出现皮疹、呼吸困难等症状。家长首次给药时应观察半小时，备好抗组胺药物如氯雷他定糖浆。

4、药物相互作用

与维A酸类药物同服可能增强毒性反应。建议家长记录孩子正在使用的所有药物，就诊时主动告知医生。

建议家长优先通过深海鱼类膳食补充营养素，3岁以下幼儿每日鳕鱼肝油摄入量不超过500毫克，服用期间定期进行生长发育评估。