怀孕耻骨疼主要表现为会阴区域钝痛或刺痛，疼痛可能放射至大腿内侧，活动时加重，休息后缓解。疼痛程度从轻微不适到影响行走不等，通常与耻骨联合分离有关。
多数孕妇描述为持续性的深层钝痛，集中在耻骨联合处，类似肌肉过度拉伸的酸胀感，久站或翻身时症状明显。
约三成孕妇会出现向大腿内侧延伸的牵涉痛，部分伴随骨盆压迫感，上下楼梯或单腿承重时疼痛加剧。
严重时可能听到耻骨处弹响，步行呈鸭步态，起床、转身等动作需双手支撑，夜间翻身疼痛显著影响睡眠。
可能合并尿频、腰骶酸痛，极少数出现行走困难，需与坐骨神经痛鉴别，超声检查可确认耻骨联合分离程度。
建议使用骨盆带支撑，避免双腿不对称动作，侧卧时夹枕保持膝关节屈曲，若疼痛持续加重需产科评估。
