胳膊麻木可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常与神经压迫、血液循环障碍、颈椎病变、糖尿病周围神经病变等因素有关。
局部热敷配合轻柔推拿能改善血液循环，适用于因姿势不当或受凉导致的暂时性麻木，无须药物干预。
甲钴胺片可营养周围神经，维生素B1片改善代谢异常，塞来昔布胶囊缓解神经压迫性炎症，需在医生指导下使用。
低频电刺激或超声治疗适用于颈椎病理性麻木，可能与椎间盘突出或骨质增生有关，常伴颈部僵硬或放射性疼痛。
严重颈椎间盘突出或腕管综合征需行椎间孔镜减压术、腕横韧带松解术，多伴随持续麻木或肌肉萎缩症状。
避免长时间保持固定姿势，睡眠时注意上肢保暖，若麻木反复发作或加重应及时进行肌电图检查。
