低血压症状可通过调整体位、补充水分、增加盐分摄入、药物治疗等方式缓解。低血压通常由脱水、体位改变、贫血、心脏疾病等原因引起。
从卧位或坐位起身时动作应缓慢，避免突然站立导致脑部供血不足。可采取分阶段起身方式，如先坐起30秒再站立。
每日保证足够液体摄入，建议饮用淡盐水或运动饮料。脱水会导致血容量减少，是体位性低血压的常见诱因。
在医生指导下适当增加饮食中钠的摄入量。钠离子有助于维持血容量和血压，但高血压患者需谨慎。
严重低血压可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等升压药物。可能与自主神经功能障碍、内分泌疾病等因素有关，常伴头晕、乏力等症状。
建议定期监测血压，避免长时间站立，穿着弹力袜有助于改善下肢静脉回流。若症状频繁发作或加重应及时就医。
