双耳耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过药物、手术、听力辅助设备、生活方式调整等方式治疗。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议远离噪音环境，使用耳塞防护，必要时可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物、甲钴胺、尼莫地平。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引起低频耳鸣伴耳闷胀感。需由专业医生进行专业耵聍冲洗，避免自行掏耳，可配合使用氧氟沙星滴耳液预防感染。
化脓性或分泌性中耳炎可能引发搏动性耳鸣伴听力下降。多与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，需使用头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制炎症。
内淋巴积水导致发作性眩晕伴耳鸣加重，属于耳鼻喉科疑难病症。急性期可用倍他司汀、地塞米松、呋塞米等药物调节内耳液体平衡，晚期可考虑内淋巴囊减压术。
保持低盐饮食，限制咖啡因摄入，每日进行半小时有氧运动有助于改善耳部供血，若耳鸣持续超过一周或伴随眩晕需及时就诊。
