热伤风可通过多饮水、物理降温、药物治疗、中医调理等方式治疗。热伤风通常由暑湿侵袭、免疫力下降、病毒入侵、合并细菌感染等原因引起。
补充水分有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料加重咽喉刺激。
采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理方式控制体温，保持室内通风，避免直吹空调加重症状。
暑湿型可选用藿香正气制剂，风热型适用银翘解毒片，合并细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林等抗生素。
刮痧可缓解头身困重，穴位按摩选取风池、大椎等穴位，中药代茶饮可用金银花、薄荷等清热解表。
患病期间宜进食绿豆粥、冬瓜汤等清热食物，保持充足休息，症状持续超过3天或体温超过39度需及时就医。
