口臭严重可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝，导致食物残渣发酵产生异味。建议每日刷牙两次并使用牙线，可配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫化合物食物，或长期吸烟饮酒。调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，增加饮水促进代谢。
可能与龋齿、牙周炎、口腔溃疡等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行牙科治疗，可使用甲硝唑、替硝唑、西吡氯铵含片等药物。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为反酸、腹胀等症状。建议消化科就诊，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁、益生菌制剂等药物。
保持规律作息与均衡饮食，适量食用酸奶、苹果、绿茶、芹菜等有助于清新口气的食物，若症状持续建议尽早就医检查。
