甲型肝炎主要通过粪-口途径传播，常见于食用或饮用被病毒污染的食物或水。预防措施包括接种疫苗、注意饮食卫生和避免接触污染源。
1、粪-口传播
甲型肝炎病毒（HAV）主要通过感染者的粪便排出体外，污染水源或食物。食用未经充分加热的食物或饮用未经处理的水，容易感染病毒。例如，生食贝类、未洗净的蔬菜水果等是常见传播途径。
2、密切接触传播
与感染者密切接触，尤其是共用生活用品或餐具，也可能导致病毒传播。家庭、学校或集体生活环境中，个人卫生习惯差的人群感染风险较高。
3、预防措施
接种甲型肝炎疫苗是最有效的预防方法。疫苗分为两剂，间隔6个月接种，可提供长期保护。注意饮食卫生，避免食用生冷食物，饮用煮沸或消毒过的水。勤洗手，尤其是在进食前和如厕后，能有效降低感染风险。
甲型肝炎的传播途径明确，预防措施简单有效。通过接种疫苗、改善卫生习惯和避免接触污染源，可以显著降低感染风险。如果出现乏力、食欲不振、黄疸等症状，应及时就医，早期治疗有助于快速康复。
