手腕关节腱鞘炎的治疗

Question

手腕关节腱鞘炎的治疗

Answer 1

手腕关节腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由过度劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、休息制动：

减少手腕活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期建议冰敷缓解肿胀。

2、物理治疗：

超声波、红外线等理疗可促进局部血液循环，缓解疼痛。康复训练需在医生指导下逐步进行。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症，严重疼痛可短期使用对乙酰氨基酚。需遵医嘱用药。

4、局部封闭治疗：

顽固性疼痛可在无菌操作下注射糖皮质激素与局麻药混合液，每年不超过3次。

日常避免长时间使用鼠标或手机，工作时保持手腕中立位，可做握拳伸展等预防性锻炼。