手脚脱皮可通过保湿护理、补充维生素、药物治疗、就医检查等方式改善。手脚脱皮通常由皮肤干燥、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎等原因引起。
皮肤干燥导致脱皮时，可使用含尿素或甘油的保湿霜，避免频繁接触碱性清洁剂，日常减少热水洗手频率。
维生素B族或维生素A缺乏可能引起脱皮，可通过食用动物肝脏、深色蔬菜等补充，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
真菌感染需使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，接触性皮炎可遵医嘱使用氢化可的松乳膏。
若伴随红肿、溃烂或长期不愈，需排查银屑病、掌跖角化症等疾病，皮肤科可能进行真菌镜检或病理活检。
避免抓挠脱皮部位，穿棉质透气鞋袜，洗手后及时涂抹护手霜，持续两周无改善建议皮肤科就诊。
