手脚冰凉主要原因有哪些

Question

手脚冰凉主要原因有哪些

Answer 1

手脚冰凉可能由血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血、雷诺综合征等原因引起。

1.血液循环不良

久坐或寒冷环境导致末梢血管收缩，可通过热敷、适度运动改善，严重时需排查心血管疾病。

2.甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足导致代谢减缓，可能与桥本甲状腺炎等因素有关，表现为畏寒、乏力，需补充左甲状腺素钠。

3.贫血

血红蛋白不足影响氧运输，常见于缺铁性贫血，伴随头晕苍白，可服用琥珀酸亚铁片、维生素B12等药物。

4.雷诺综合征

寒冷或压力诱发小血管痉挛，属于自身免疫异常，发作时指端苍白发绀，需使用硝苯地平缓解症状。

日常注意保暖并加强手足按摩，若伴随体重骤增或皮肤溃疡应及时就医排查病因。