手部关节疼痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,早期表现为活动后隐痛,进展期可能出现晨僵或红肿,严重时可导致关节变形。
长期重复手部动作或过度用力可能导致肌腱炎或腱鞘炎,表现为局部压痛和活动受限。建议减少重复性动作,热敷缓解症状,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或氟比洛芬贴膏。
关节软骨退变可能与年龄增长或既往外伤有关,常见于远端指间关节,伴随关节膨大和骨擦感。治疗包括关节保护训练,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,外用酮洛芬凝胶或塞来昔布胶囊。
自身免疫异常引发的滑膜炎通常呈对称性发作,伴有晨僵和皮下结节。需风湿科就诊,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂如阿达木单抗注射液控制病情。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积,常见第一跖趾关节突发红肿热痛,可能累及手腕。急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片,缓解期需配合非布司他片降尿酸治疗。
日常注意手部保暖,避免冷水刺激,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类,疼痛持续超过两周或伴关节变形应及时就诊风湿免疫科或骨科。