乳腺癌可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史等原因引起，可通过基因检测、激素治疗、生活方式调整、定期筛查等方式干预。
BRCA1/2基因突变显著增加患病风险，建议高风险人群进行基因检测，必要时预防性使用他莫昔芬或依西美坦等药物，并加强乳腺超声监测。
长期雌激素暴露如过早初潮、绝经晚或激素替代治疗可能导致病变，临床常用芳香化酶抑制剂来曲唑、阿那曲唑调节激素水平，伴有乳房胀痛需及时就诊。
酗酒、肥胖及缺乏运动可促进雌激素合成，建议控制体重指数低于24，每周进行有氧运动，避免摄入高脂饮食。
既往乳腺不典型增生或导管内乳头状瘤可能恶变，需每半年复查乳腺钼靶，病理确诊后可选择氟维司群等靶向药物干预。
保持膳食纤维摄入，限制酒精，40岁以上女性建议结合超声和钼靶进行年度乳腺癌筛查。
