肾虚患者可以适量食用壮阳果，但需结合体质辨证使用。壮阳果可能通过温补肾阳、改善局部血液循环等机制发挥作用，但过量可能加重阴虚火旺症状。
壮阳果含有的植物活性成分可促进肾上腺皮质激素分泌，适合肾阳虚引起的畏寒肢冷症状。肾阳虚者可搭配肉苁蓉、淫羊藿等中药材调理。
其中黄酮类物质有助于扩张血管，改善海绵体供血。但高血压患者需慎用，可能引起血压波动。
富含锌、精氨酸等营养素，参与性激素合成。建议搭配牡蛎、核桃等富锌食物协同补充。
肾阴虚者可能出现口干咽燥等不适，需配伍熟地黄等滋阴药物。长期使用可能影响肝肾功能，建议定期监测。
日常可进行八段锦等柔缓运动，避免过度劳累。出现持续潮热盗汗或水肿时应及时就医，在中医师辨证指导下规范用药。
