急性膀胱炎可通过多饮水、口服抗生素、局部热敷、调整饮食等方式缓解，通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、不良卫生习惯等原因引起。
每日保持2000毫升以上饮水量，有助于稀释尿液并冲刷尿道细菌，建议选择温开水或淡竹叶茶，避免含糖饮料刺激膀胱。
细菌感染需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇等抗菌药物，可能伴随尿频尿急症状，用药期间需复查尿常规。
下腹部热敷可缓解膀胱痉挛疼痛，使用40℃左右热毛巾每日敷3次，每次15分钟，避免烫伤皮肤。
避免辛辣酒精等刺激性食物，增加蔓越莓、冬瓜等利尿食材，补充维生素C增强黏膜抵抗力。
治疗期间应保持会阴清洁，及时排尿不憋尿，若72小时未缓解或出现发热需立即泌尿外科就诊。
