睡觉打呼噜好多年了，有时自己闭醒什么原因？

Question

睡觉打呼噜好多年了，有时自己闭醒什么原因？

Answer 1

打呼噜的原因比较多。常见就是感冒鼻塞导致鼻腔气道高反应引起，也与鼻炎；中枢神经功能方面不良等。另外就是多见于的是个人体型肥胖，不良睡觉姿势等。平时注意预防感冒。合理安排日常生活饮食。清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜，水果。辛辣、寒凉等刺激的食物尽量少吃。控制肥胖。睡觉时枕头稍微垫高点。最好去医院耳鼻喉科检查下。

Answer 2

这种情况就是睡眠呼吸暂停综合症吧，都是由于打呼噜引起的打呼噜现在可以通过手术来治疗的，但是也要建议你每天多进行，是体育锻炼，检出身体过多的脂肪

Answer 3

由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。建议就医比较好

Answer 4

憋醒是因为呼吸不通畅，严重者可以出现呼吸暂停，缺氧情况，建议到医院五官科咨询一下，可以手术治疗。