神经性牙疼可通过冷敷、穴位按压、口服止痛药、局部麻醉凝胶等方式缓解。疼痛通常由牙髓炎、三叉神经痛、龋齿、牙周脓肿等疾病引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。适合外伤或急性炎症初期，避免直接接触皮肤导致冻伤。
按压合谷穴、颊车穴等穴位可暂时阻断痛觉传导。需用拇指指腹垂直按压至酸胀感，维持3分钟，孕妇及高血压患者慎用。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成。消化道溃疡患者禁用，24小时内不超过4次。
利多卡因凝胶、苯佐卡因含漱液等表面麻醉剂可直接作用于神经末梢。使用前清洁口腔，30分钟内禁食水，避免误吞引发喉部麻痹。
上述方法仅为应急措施，持续疼痛需及时口腔科就诊排查龋齿、根尖周炎等器质性疾病，日常应避免过冷过热饮食刺激。
