正常成年人的静息脉搏为60-100次/分钟,脉搏受年龄、体能水平、情绪状态、体位变化等因素影响。
1、年龄因素
新生儿脉搏可达120-160次/分钟,儿童期逐渐下降至成人水平,老年人可能略低于标准值。
2、体能差异
运动员静息脉搏可低至40-60次/分钟,长期有氧运动使心脏泵血效率提高。
3、情绪影响
紧张焦虑时交感神经兴奋可使脉搏超过100次/分钟,平静后逐渐恢复正常。
4、体位变化
从卧位转为立位时脉搏可能暂时加快10-20次/分钟,与血液重新分布有关。
日常监测脉搏应选择安静状态,测量前避免运动、咖啡因摄入及情绪波动,异常持续需就医检查。