治疗腰椎间盘突出症的方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重和剧烈活动，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，缓解神经根水肿。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，神经营养药如甲钴胺促进神经修复，肌肉松弛剂如乙哌立松减轻痉挛。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除融合术用于严重病例伴脊柱不稳。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，疼痛缓解后逐步恢复活动量。
