治疗膝盖滑膜炎的方法有药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症，氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重时可短期使用糖皮质激素。
超短波治疗促进局部血液循环，超声波治疗减轻组织粘连，冷敷可缓解急性期肿胀，热敷适合慢性期僵硬症状。
玻璃酸钠注射改善关节润滑功能，富血小板血浆注射促进组织修复，需在无菌操作下由专业医师完成。
关节镜下滑膜切除术适用于顽固病例，人工关节置换术针对晚期严重关节破坏，术后需配合系统康复训练。
急性期减少膝关节负重活动，肥胖患者需控制体重，日常可进行直腿抬高锻炼股四头肌，避免爬山等加重关节磨损的运动。
