乳头瘙痒可通过保持局部清洁、避免刺激、使用外用药物、治疗原发疾病等方式缓解。乳头瘙痒通常由皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹、乳腺炎等原因引起。
每日用温水清洗乳头，避免使用碱性肥皂。选择纯棉透气内衣，减少汗液刺激。清洗后涂抹无香型保湿霜改善皮肤干燥。
避免抓挠摩擦，暂停使用可能致敏的沐浴露。哺乳期女性需注意正确衔乳姿势，减少唾液刺激。内衣应选择无钢圈款式减少压迫。
可遵医嘱使用氢化可的松软膏、莫米松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂。真菌感染需配合克霉唑乳膏，细菌感染需使用莫匹罗星软膏。
乳腺炎需配合抗生素治疗，湿疹需进行抗过敏治疗。佩吉特病等罕见情况需病理确诊，乳腺癌需手术干预。伴随肿块或溢液应及时就诊。
日常避免辛辣饮食，哺乳期保持正确护理姿势。瘙痒持续超过两周或出现皮肤破损需及时至乳腺外科就诊。
