乳头瘙痒在月经期可能由激素波动、皮肤干燥、接触性皮炎、乳腺增生等原因引起，可通过局部护理、药物缓解、病因治疗等方式改善。
月经前雌激素水平下降可能导致乳头敏感，表现为轻微瘙痒。建议穿着透气棉质内衣，避免抓挠，可局部冷敷缓解不适。
经期皮肤屏障功能减弱易引发干燥脱屑伴瘙痒。可使用无添加剂的保湿乳（如凡士林），洗澡水温不宜过高，减少碱性清洁剂使用。
内衣材质刺激或洗涤剂残留可能诱发过敏反应，伴随红肿或丘疹。需更换低敏材质内衣，医生可能建议外用氢化可的松乳膏、氯雷他定片或西替利嗪胶囊。
激素变化可能加重乳腺组织增生，表现为周期性胀痛伴瘙痒。需超声检查确诊，医生可能开具乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊进行调理。
经期注意避免摄入辛辣刺激食物，保持规律作息，若瘙痒持续或出现溢液、皮肤破溃需及时就诊乳腺外科。
