腰痛脚疼可能由腰椎间盘突出、骨质疏松、下肢静脉曲张、痛风性关节炎等原因引起，早期表现为局部酸胀，进展期可能出现活动受限，严重时伴随神经压迫症状。
椎间盘退变或外力损伤导致髓核压迫神经根，典型症状为下肢放射痛伴腰部僵直。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。
骨量减少引发椎体压缩或微骨折，常见于绝经后女性，表现为晨起腰背痛。基础治疗需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片，疼痛明显时联合依托考昔片。
静脉瓣膜功能不全造成血液淤滞，久站后足踝胀痛并向腰部放射。弹力袜压迫治疗为主，严重者可服迈之灵片或地奥司明片改善循环。
尿酸结晶沉积在足部关节引发剧痛，长期未控可能累及腰椎。急性期用秋水仙碱片联合双氯芬酸钠缓释片，缓解期需长期服用非布司他片。
建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性发作期可局部冷敷，若出现下肢麻木或大小便失禁需立即就医。
