外阴红肿可通过保持清洁干燥、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。外阴红肿通常由感染、过敏、机械刺激、激素变化等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，选择棉质透气内裤并勤更换，有助于减少局部摩擦和细菌滋生。
急性红肿期可用干净毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管减轻肿胀，但需避免冻伤皮肤。
细菌性感染可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、克霉唑乳膏等抗生素；真菌感染可用硝酸咪康唑栓；过敏性红肿可短期使用氢化可的松乳膏。
巴氏腺囊肿或脓肿需行造口引流术，外阴白斑伴严重病变可能需激光或手术切除，具体方案由妇科医生评估后实施。
治疗期间避免性生活，忌食辛辣刺激食物，若72小时无缓解或出现发热、化脓需及时妇科就诊。日常应选择无荧光剂卫生用品，月经期每2小时更换卫生巾。
