糖尿病的治疗可通过饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式进行。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制
减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日定时定量进餐，避免暴饮暴食。
2、运动干预
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，帮助提高胰岛素敏感性，控制体重。
3、药物治疗
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓葡萄糖吸收，需遵医嘱使用。
4、血糖监测
定期检测空腹和餐后血糖，记录血糖波动情况，及时调整治疗方案。
糖尿病患者需长期坚持治疗，保持规律作息，戒烟限酒，定期复查并发症情况。
